Über mich

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Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und Übungsleiterin für Rehabilitative Rückenschule. Seit 1997 unterrichte ich Yoga nach BKS Iyengar. Seit 2010 auch Vijnana® Yoga Orit Sen Gupta.
Außerdem habe ich eine Ausbildung in Cranio-Sacraler-Arbeit.

Regelmäßig besuche ich Seminare bei Lehrern unterschiedlicher Yogatraditionen. Die Erkenntnisse daraus lasse ich in meinen Yogaunterricht einfließen. In meinem Unterricht lege ich besonderen Wert darauf, den Unterricht den körperlichen und psychischen Bedürfnissen der Teilnehmer anzupassen.

Schwerpunkt liegt auf einer systematischen Praxis und auf dem Ausloten, Respektieren und Erweitern persönlicher Grenzen.